Selvom Hollywood-stjernerne har penge nok til både personlig træner og privat køkkenchef, er det de færreste, der er kommet let til deres smukke ydre. Timelange sessioner i træningscentret, løbeture i parken, pilates, yoga eller udendørs motion som klatring og cykling er en del af stjernernes hverdag.

Smukke Charlize Theron er forhenværende model, og i rollen som skuespillerinde har hun holdt sin slanke linje ved lige. Hun elsker fysiske aktiviteter, som inkluderer frisk luft. Blandt andet cykling, kajakroning og lange gåture. 35-årige Charlize Theron har desuden gået på balletskole i mange år og bruger stadig mange timer på at danse i sine tåspidssko.