Kunne du også tænke dig en veltrænet krop som Madonnas og Gwyneth Paltrows? Så prøv workout-eksperten James D'Silvas træningstips - se dem på de næste sider.
Skrevet 1. jan 2012 af Lea Østergaard Andersen. Foto: Getty Images

Få de bedste tips fra Madonnas personlige træner

Lyt til workout-eksperten James D'Silva - han har også trænet Gwyneth Paltrow

Kunne du også tænke dig en veltrænet krop som Madonnas og Gwyneth Paltrows? Så prøv workout-eksperten James D'Silvas træningstips - se dem på de næste sider.

Næste »

Læs mere fra: wellness

Konkurrencer

Mest læste

Abonnér på COSTUME nu! Se alle tilbud