Få din drømmekrop - følg Lotte Arndals blog

41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop.

41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop.

Skrevet 18. jan 2012 af Jette Sandbæk. Foto: Arndalspa.dk

Følg personlig træner og kostvejleder Lotte Arndals nye blog på Costume.dk

Personlig træner og kostvejleder Lotte Arndal giver dig masser af kost- og træningstips på sin nye blog, som du kan flølge på Costume.dk/blogs.

Du kan blandt andet se, hvorfor du skal spise morgenmad, finde inspiration til dine madplaner og høre, hvorfor Lotte Arndal mener, du kun skal spise tre måltider om dagen.

Og hvem ved, måske ender du med at få din drømmekrop af at følge de mange råd på bloggen? I hvert fald har Costumes chefredaktør, Rikke Agnete Dam, fået sin drømmekrop efter i to måneder at have testet en bootcamp hos Lotte Arndal - det kan du læse meget mere om i det nye nummer af Costume, der udkommer i morgen, torsdag 19. januar.

Klik forbi Lotte Arndals blog - klik her.

Skriv en kommentar
Kommentarer

Konkurrencer

Mest læste


Abonnér på COSTUME nu! Se alle tilbud