Dagens meget hurtige frokost
28. aug 2012
af Lotte Arndal
Dagens meget hurtige frokost på vej ud af døren. Er ikke så sulten, fordi jeg har spist en fyldstgørende morgenmad.
Spiser dette lille måltid med mine børn.
En halvrugbrød med økologisk smør og leverpostej. En halv appelsin og advoado.
Så enkelt kan det gøres-:)
Kategoriseret som kost, opskrifter
Bag enhver afhængighed gemmer sig en følelse. Det handler ikke om alkohol, cigaretter, økonomisk overforbrug eller den mad, du spiser for meget af. Det handler om den følelse, der ligger bag det, du gør. Og først ved at forholde dig til de følelser, der ligger bag dine handlinger, er du i stand til at ændre adfærd.