Få smuk hud gennem din kost
Huden er kroppens spejl, og med den rette kost kan du opnå et sundere og renere look. Få tips til netop din vej her
Din hud lyver aldrig, og alle tegn på kroppen - fra lilletå til knæhaser, og fra øreflipper til næsetip, om det gælder skønhedspletter eller bumser, afskalninger eller fedtede områder - er kroppens signaler til os. Ved at give kroppen det, den har behov for og undlade dét, den ikke har, skaber vi den sundeste krop, og dermed også den sundeste og flotteste hud.
3 ENKLE RÅD TIL SUND OG SMUK HUD
1 // Spis aldrig, når du ikke er sulten, og drik aldrig, når du ikke er tørstig
2 // Spis derimod, når du er sulten, og drik, når du er tørstig
3 // Brug cremer og olier med omtanke