41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop.
41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop. ©Arndalspa.dk

Få din drømmekrop - følg Lotte Arndals blog

Følg personlig træner og kostvejleder Lotte Arndals nye blog på Costume.dk

18. januar 2012 af Jette Sandbæk

Indholdet fortsætter efter annoncen

Personlig træner og kostvejleder Lotte Arndal giver dig masser af kost- og træningstips på sin nye blog, som du kan flølge på Costume.dk/blogs.

Du kan blandt andet se, hvorfor du skal spise morgenmad, finde inspiration til dine madplaner og høre, hvorfor Lotte Arndal mener, du kun skal spise tre måltider om dagen.

Og hvem ved, måske ender du med at få din drømmekrop af at følge de mange råd på bloggen? I hvert fald har Costumes chefredaktør, Rikke Agnete Dam, fået sin drømmekrop efter i to måneder at have testet en bootcamp hos Lotte Arndal - det kan du læse meget mere om i det nye nummer af Costume, der udkommer i morgen, torsdag 19. januar.

Klik forbi Lotte Arndals blog - klik her.

Vores favoritter fra Second Female

Secondfemale1  7vg9x08gkhclownojjjmq
Secondfemale 2 w412skg9i ktvyv1wedjnq
Secondfemale3 icqcshqle7tcp3a2uidniq
Secondfemale4 z a4a7z9nvhzu3zolisx9a
Secondfemale5 qinzwn ahm n00uiceerqw
Secondfemale6 zkwxwijqijrnazrx9r6s6w

Måske er du interesseret i...

Indholdet fortsætter efter annoncen

Nyheder

Indholdet fortsætter efter annoncen

Indholdet fortsætter efter annoncen

Konkurrencer

Indholdet fortsætter efter annoncen