41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop.
41-årige Lotte Arndal giver dig tips til, hvordan du får din drømmekrop. ©Arndalspa.dk

Få din drømmekrop - følg Lotte Arndals blog

Følg personlig træner og kostvejleder Lotte Arndals nye blog på Costume.dk

18. januar 2012 af Jette Sandbæk

Indholdet fortsætter efter annoncen

Personlig træner og kostvejleder Lotte Arndal giver dig masser af kost- og træningstips på sin nye blog, som du kan flølge på Costume.dk/blogs.

Du kan blandt andet se, hvorfor du skal spise morgenmad, finde inspiration til dine madplaner og høre, hvorfor Lotte Arndal mener, du kun skal spise tre måltider om dagen.

Og hvem ved, måske ender du med at få din drømmekrop af at følge de mange råd på bloggen? I hvert fald har Costumes chefredaktør, Rikke Agnete Dam, fået sin drømmekrop efter i to måneder at have testet en bootcamp hos Lotte Arndal - det kan du læse meget mere om i det nye nummer af Costume, der udkommer i morgen, torsdag 19. januar.

Klik forbi Lotte Arndals blog - klik her.

Måske er du interesseret i ...

Vores favoritter fra BITTE KAI RAND

Bkr1 k0fbr2xgzf2vz0y vzxnsw
Bkr3 qfttbk5 j6ah2ugfey7nzq
Bkr2 3d5w9axhqg5piohulzlodw
Bkr4 owbuj46qt1zekyty0jv1aa
Bkr5 hickh1ww1fqfhla3abwb2q
Bkr4 rvsoe4jmkprfwqd1n1gttq

Indholdet fortsætter efter annoncen

Nyheder

Indholdet fortsætter efter annoncen

Indholdet fortsætter efter annoncen

Konkurrencer

Indholdet fortsætter efter annoncen