Ny undersøgelse viser, at danskerne ikke drikker vand nok
© Vogue

Derfor drikker danskerne ikke vand nok

En ny undersøgelse viser, at vi danskere drikker alt for lidt vand, og særligt én faktor har betydning for vores manglende vandindtag

22. november 2016 af Marie Alkestrup

Man skulle tro, at vand var den mest populære drik blandt os danskere, når man tænker på, at det både er gratis, fuldstændigt uden kalorier og har utallige fordele i forhold til vores udseende

Alligevel viser en ny undersøgelse af danskernes drikkevaner, at mange af os vælger at drikke langt mere kaffe end vand, når vi er på arbejde eller på vores uddannelsesinstitutioner.

Psst ... Sådan finder du hurtigt ud af, om du har brug for mere vand

Undersøgelsen, der er foretaget Grohe i samarbejde med Megafon, viser, at danskerne er vilde med at drikke kaffe på arbejdspladsen. Du kan måske selv nikke genkendende til at være en af dem, der går i pendulfart fra skrivebordet og til kaffeautomaten?

Hele 64 procent af de adspurgte i denne undersøgelse svarede, at de drak kaffe på arbejdspladsen, mens 50 procent svarede, at de drak vand. 

Vi er altså mange, der glemmer at drikke vand på arbejdspladsen, fordi kaffemaskinen lokker mere end postevandet gør.

Dog er det en rigtig dårlig vane, fordi vand er med til at styrke vores koncentrationsevne, og er man dehydreret, bliver man mere ufokuseret i løbet af dagen.

Så måske du skulle forsøge at erstatte de mange kopper kaffe med et par kolde glas vand? 


MERE FRA COSTUME

Måske er du interesseret i ...

Vores favoritter fra PILGRIM

Nr 1 niroya8aizb1rvznttusvw
Nr 3  atrf2o1f1vrqelc8nbnjq
Nr 2 kn9dwmjf7x6s6eb8bxrrkw
Nr 6 xkcfupxybifflm6wofdvea
Nr 5 p1e djlrnx 8jlhey0emcw
Nr 4 iq6gltidcf8nrtaz8zxddw

Seneste