Så smart er Nina Agdals unikke træningstip
Som travl model – og Leonardo DiCaprios kæreste – kan det være svært at finde tid til træning, men Nina Agdal har et helt særligt (og sjovt) trick ...
Det kan være svært at få presset den daglige træning ind i en travl hverdag. Men selv et travlt skema afholder ikke Leonardo DiCaprios danske modelkæreste, Nina Agdal, fra at få lavet de daglige push-ups. Hun har nemlig et smart, men noget usædvanligt, trick, der ikke kræver andet end en parkeret bil og dens kølerhjelm.
Nina Agdal er vild med at lave push-ups på parkerede biler, gerne før og efter hun skal ud og flyve. Som modellen selv forklarer:
“Det er den bedste måde at vække din core på inden en lang flyvetur.”
Ligeledes forklarer Nina Agdal, at denne metode er smart, fordi den giver tonede, men ikke overmuskuløse arme, og at man ikke behøver at lave flere end 20 gentagelser ad gangen.