10 sunde og lækre snacks der er nemme at lave

Er du snacksulten, men vil gerne undgå at dykke ned i chipsposen eller pladen med chokolade? Med lækre og sunde snacks kan du hurtigt stille den lille sult og ikke mindst holde energien oppe hele dagen på både arbejdet og studiet. Vi giver dig her de ti bedste opskrifter på sunde snacks.

Nemme opskrifter på sunde snacks.

Det er en god idé altid at være forberedt, når den lille sult melder sig i løbet af dagen, så du nemmere undgår at falde i fastfood-fælden, når du er på farten. Her har vi fundet syv sunde snacks, der alle er perfekte at have med i tasken, eller som du kan ty til, hvis du står og skal købe noget on the go. Klik dig gennem galleriet her, og bliv inspireret til en sundere hverdag.

Nemme opskrifter på sunde snacks

Du kender det sikkert: Snacktrangen har meldt sin ankomst, men der er intet på hylderne derhjemme, der lokker. I det tilfælde et det oplagt at tage forklædet på og give dig i kast med at bikse nogle sunde snacks sammen – og gerne nogle som både stiller eftermiddagssulten og den søde tand.

Vi giver dig herunder opskrifterne på ti sunde snacks, som smager dejligt – uanset om du har lyst til lidt sødt i weekenden eller har brug for lidt sunde snacks, som kan holde sulten nede hele dagen på arbejdet. De sunde snacks er tilmed ekstraordinært nemme at lave og kræver ikke alt for mange ingredienser.

Sunde chokoladeovertrukne karamelkugler med peanutbutter

Hvad er bedre end kombinationen af chokolade og karamel? Med denne opskrift på en sund snack kan du nyde den perfekte sammensætning på en sund og lækker måde.

Disse fantastiske chokoladeovertrukne karamelkugler er udelukkende lavet på sunde ingredienser og indeholder ikke raffineret sukker, hvilket gør dem til et sundere alternativ til mange andre snacks.

Find hele opskriften her.

Prøv denne sunde snack eller de andre lækre opskrifter.

Chokoladeovertrukne karamelkugler med peanutbutter

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Sund snack: Sprøde og lækre rodfrugtchips

Når den lille sult melder sig i løbet af dagen, er det ikke altid den søde tand, der står bag. Prøv disse lækre sunde og sprøde rodfrugtchips, næste gang du har lyst til en god og saltet – og ikke mindst sund – snack.

Find hele opskriften her.

Opskrift på sunde rodfrugtchips.

Sprøde og lækre rodfrugtchips

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Sund snack: Raw müslibarer med kun fire ingredienser

En super nem og velsmagende måde at holde energien (og humøret) oppe i løbet af dagen er med disse sunde müslibarer. De lækre barer er ikke tilsat raffineret sukker og består af blot fire ingredienser.

Find hele opskriften her.

Opskrift på sund snack i form af müslibarer

Müslibarer

Sund snackbar med peanutbutter og chiamarmelade

Stil sukkertrangen i løbet af dagen med en delikat og sund snackbar. Snackbaren tager udgangspunkt i den amerikanske vinderkombination peanutbutter & jelly og smager virkelig dejligt.

Find hele opskriften her.

Sund snackbar med peanutbutter

Snackbar med peanutbutter og chiamarmelade

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Sund snack eller dessert: Raw kakao-snackbarer og -dessertbidder

Raw kakao en særdeles sund ingrediens, og snackbaren her er både nem at lave og ekstraordinært mættende. Spis snackbaren som den er eller tilsæt en smule vaniljepulver eller akaciehonning, og du har en lille, men sund, snack eller dessert.

Find hele opskriften her.

Sund opskrift på raw kakao snackbarer

Raw kakao-snackbarer og dessertbidder

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Sund og lækker snack: Raw chokoladekiks

En god og sund snack er disse chokoladekiks, der giver LU Prince-kiksene kamp til stregen. Kiksene her skal ikke skal bages og er spækket med sunde ingredienser, der gør dem mættende – perfekt til den lille sult.

Find hele opskriften her.

Opskrift på sunde kiks og andre sunde snacks.

59751

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Opskrift på sunde dadelkugler med ristede hasselnødder og kakao

Dadelkugler er en lækker, sund snack og det perfekte alternativ til for eksempel chokolade eller kage, da de er både søde og cremede. Disse smager endda af chokolade kombineret med ristede hasselnødder. En sikker favorit.

Find hele opskriften her.

Lækre og sunde daddelkugler som også er en sund snack.

Daddelkugler er det perfekte alternativ til for eksempel chokolade eller kage, da de er både søde og cremede, men uden de usunde følgevirkninger. Disse smager endda af chokolade kombineret med ristede hasselnødder. En sikker favorit. Find hele opskriften [her.](https://costume.dk/opskrifter/daddelkugler-med-ristede-hasselnodder-og-kakao {"target":"_blank","rel":"nofollow"})

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Sunde müslibarer med bær, kokos og vanilje

Müslibarer er altid et hit, men supermarkedernes varianter er ikke altid, hvad de udgiver sig for at være. Derfor kan du med fordel lave dine egne müslibarer som denne variant med bær, kokos og vanilje, der smager himmelsk – en lækker og sund snack der kan regulere sulten i løbet af dagen.

Find hele opskriften her.

Nem opskrift på lækre og sunde müslibarer som også er sunde

Müslibarer er altid et hit, men supermarkedernes varianter er ikke altid, hvad de udgiver sig for at være. Derfor bør du lave dine egne müslibarer, som denne variant med bær, kokos og vanilje, der smager himmelsk og lader dig holde din sunde stil. Find hele opskriften [her.](https://costume.dk/opskrifter/muslibarer-med-baer-kokos-og-vanilje {"target":"_blank","rel":"nofollow"})

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Raw chokolade med nødder og dadler

Få ting giver samme tilfredsstillende fornemmelse som chokolade med denne sunde snack. Prøv denne opskrift på raw chokolade med nødder og dadler, som både er rigtig sund for din krop og smager dejligt.

Find hele opskriften her.

Sund snack med chokolade.

Få ting giver samme tilfredsstillende fornemmelse som chokolade. Prøv denne opskrift på raw chokolade med nødder og dadler, som både er rigtig sund for din krop og smager dejligt syndigt. Find hele opskriften [her.](https://costume.dk/opskrifter/hjemmelavet-raw-chokolade-med-nodder-og-dadler {"target":"_blank","rel":"nofollow"})

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com

Müslibidder med nødder og tørret frugt

Det tager kun 15 minutter at lave denne portion müslibidder, som er en sund snack, der er sprængfyldt med smag og gode råvarer. Bidderne er lavet med blandt andet nødder, kerner og peanutbutter, som giver dem en lækker sødme og (sund) fedme.

Find hele opskriften her.

Sund snack opskrift på müselbidder

Det tager kun 15 minutter at lave disse en portion müslibidder, som er sprængfyldte med smag og gode råvarer. Bidderne er lavet med blandt andet nødder, kerner og peanutbutter, som giver dem en lækker sødme og (sund) fedme. Find hele opskriften [her.](https://costume.dk/opskrifter/muslibidder-med-nodder-og-torret-frugt {"target":"_blank","rel":"nofollow"})

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com