Karamelsmoothie på 2 minutter

Denne cremede smoothie har en syndig smag af karamel, men er sundere end en almindelig dessert. Find den nemme opskrift her

© Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com
1 / 3

Denne lækre 'karamel'-smoothie er det perfekte alternativ til en almindelig dessert – især hvis du gerne vil have stillet den søde tand og samtidigt holde den sunde linje.

Dessertsmoothien ser måske ikke ud af meget, men den er lækker og cremet i konsistensen, er fyldt med sødme og har den mest syndige smag af karamel.

Psst ... er du på udkig efter en himmelsk morgenmad, som smager lækkert, men som kun er lavet på sunde ingredienser, så kig her

Ingredienser - 2 glas © Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com
2 / 3

Ingredienser - 2 glas

2 modne bananer, frosne

8-10 dadler, udstenede

1/2 tsk vaniljepulver

1/2-1 spsk mandelsmør

1/2 tsk kanel

200 ml mælk (jeg brugte havremælk, men alle former for mælk kan bruges)

LÆS OGSÅ: Lækre gyldne julecookies

Fremgangsmåde © Signe Moesby Leth / Amillionmiless.com
3 / 3

Fremgangsmåde

Tilsæt alle ingredienser til en blender, og blend indtil du har en lækker cremet smoothie, servér straks.

Signe Moesby Leth blogger til dagligt på Amillionmiless.com, hvor hun deler sin passion for sund og nærende mad, og her på Costume.dk vil hun hver uge friste med lækre og inspirerende opskrifter. Læs mere om Signe her.

MERE FRA COSTUME

Mere om Opskrifter? Få Costumes nyhedsbrev