Sådan får du fastere hud på benene – inden sommer
Du kan stadig nå det, og dette nemme trick strammer huden op.
Af — 16. april 2023En af de mest hypede behandlinger i øjeblikket er cryo, og selvom du ikke helt kan opnå de samme minusgrader derhjemme kan du stadig nyde godt af kuldeterapi.
Skru temperaturen helt ned i badet, og brus koldt vand over fødder, ankler, ben og balder i 15-20 sekunder, og skru herefter op for temperaturen. Gentag 3 gange. Det kickstarter blodcirkulationen, hævelser mindskes og huden synes med det samme mere glat og tonet. Gør det dagligt, og du vil se en virkelig god effekt på dine ben – inden strandsæsonen sætter ind.
Du kan også bruge kuldeterapi uden for badet med en såkaldt kuldekugle – en iskold massagekugle, som virker opstrammende, reducerer inflammationer og giver din hud en sund glød.
