Alt du skal vide om solcreme, selvbruner og makeup i solen
Her er produkterne og de tricks, der holder dig skøn i sommervarmen.
Varmende solstrejf, forfriskende saltvand og duften af sød solcreme. Det er indbegrebet af højsommer i Danmark eller solferie under Sydens varme himmelstrøg, og vi har samlet alt det, der gør ferien meget skønnere.
Find de skønne produkter og den makeup, som også kan holde i varmen.
Solbeskyttelse
At vende ansigtet mod solen og suge D-vitaminerne til sig er ren lykke, men selvom det føles dejligt, skal du stadig passe på. Solens UVA og UVB-stråler giver lækker sommerkulør, men kan også aldre huden, forårsage celleskader og udtørre håret. UVA-strålerne er dem, der aldrer og som kan nå os hele året rundt, og UVB er de brændende stråler, du mærker på huden, når den bliver rød og solskoldet. Du kan altid huske det på A for aldring og B for brændt. Den SPF-mærkning du finder på din solcreme, angiver oftest mængden af beskyttelse imod de brankende UVB-stråler. Jo højere SPF, desto større andel UVA-beskyttelse får du, fordi UVA-beskyttelse kun udgør en tredjedel af den UVB-faktor, som er angivet på solcremen. Smører du med faktor 30, får du altså en UVA-beskyttelse på omtrent 10. Vil du være godt beskyttet, skal faktoren derfor op i den rigtig høje ende.
Det gode råd
Smør dig gerne ind 25 minutter før, du lægger dig til rette på strandstolen. Start gerne med en C-vitamin serum, der indeholder masser af antioxidanter, under solcremen – på den måde er ansigtshuden bedre beskyttet imod de skadelige frie radikaler, solen skaber i vores hud. Når du smører med solcreme eller olie, lyder reglen, at du skal bruge, hvad der svarer til en golfbold på kroppen og en mandel til ansigtet. Bruger du spray, skal huden gerne føles fedtet i et par minutter efter, så du ved, at du er optimalt beskyttet. Smør igen hver anden time, og find skygge, hvis huden begynder at føles varm.