Sådan må du aldrig behandle en vabel
Vil du gå en smertefri sandalsæson i møde?
På trods af deres beskedne størrelse, kan vabler være ganske smertefulde og virkelig irriterende. Vabler kommer oftest af et par nye sko, og er din hud meget blød, er ti minutter nok til at give vabler.
Her opridser vi de ting, som du skal undlade at gøre, når du har fået en vabel, så den forsvinder hurtigst muligt.
1. Undlad at prikke hul på vablen
Måske er din første indskydelse at prikke hul på den væskefyldte vabel i håb om, at den hurtigere heler sig selv. Men det er en dårlig idé, da det kan lede til betændelse, som gør, at vablen er endnu længere tid om at hele.
2. Undlad at pille
Ligesom med alle andre sår, skal vablen og den omkringliggende hud holdes så steril og bakteriefri som muligt. Du bør derfor holde dig fra at forsøge at fjerne den døde hud, som kommer, når vablen er sprunget. Sørg i stedet for at have god hygiejne ved at vaske foden med vand og sæbe, og tørre huden godt efter hvert bad. Sæt dernæst et plaster over vablen, som beskytter imod infektion, indtil vablen er helet ordentligt op, og skift jævnligt plasteret.
3. Undlad at lægge mere pres på vablen
Selv om et vabelplaster tager en del af smerten fra den generende vabel, bør du give foden en pause fra det fodtøj, som oprindeligt gav dig vablen. Presses huden yderligere, kan vablen nemlig blive større og helingsprocessen længere. Derfor bør du vente til vablen er helt væk, og bruge et forebyggende vabelplaster, indtil de skyldige sko er gået ordentligt til.
4. Undlad at lade vablen passe sig selv
Selv om du helst skal holde fingrene væk fra vablen, betyder det ikke, at den ikke skal være under opsyn. Bemærker du, at området bliver rødere, mere smertefuldt eller mere væskefyldt, er det tegn på, at vablen kan være blevet betændt. Hvis det er tilfældet, bør du smøre med noget desinficerende eller lægge vejen forbi lægen, som kan udskrive den rette behandling.
