Josephine Skriver deler ALLE sine træningstips

Den danske topmodel giver masser af gratis træningsmotivation i samarbejde med sin Victoria’s Secret-kollega, Jasmine Tookes

© Instagram / @joja

Victoria’s Secret-englene Josephine Skriver og Jasmine Tookes er født med virkelig gode gener, men de er ikke kommet sovende til deres vinger.

Det kræver sin træning (og kost) at være en Victoria’s Secret Angel, og på Instagram-profilen @Joja deler modellerne små bidder fra de mange timers træning, der ligger bag deres udseende.

Booty day, sumo squats, planken og donkey kicks – her er masser af inspiration til opstrammende og styrkende øvelser, og det er svært ikke at lade sig motivere af JoJas passion.

Se udvalgte billeder og træningsvideoer herunder.

Josephine Skriver laver squats med sin kæreste, sangeren Alexander DeLeon, på ryggen.

Josephine og Jasmine træner udendørs med en kettlebell. Du kan shoppe en fin, lyserød kettlebell her.

Hårdt arbejde betaler sig ...

“Det er vigtigt at holde fridage, strække ud og lade sine muskler komme sig,” skriver Josephine og Jasmine.