Sådan får du plads til yoga i en travl hverdag

Flere og flere danskere er begyndt at dyrke yoga, og fordelene er da også mange, både mentalt og fysisk. Men selvom du ved, hvor godt det er for dig og din krop, kan en travl hverdag gøre det svært at finde tid til at komme forbi det nærmeste yogacenter.

Nu er der heldigvis kommet en ny hjemmeside, YogaStream.dk, som gør det muligt at dyrke yoga, hvor end du er.

Vi har før skrevet om, hvor smarte de mange nye træningsapps er, fordi de gør det meget nemmere at få presset lidt træning ind – uanset om du ligger hjemme på stuegulvet eller ved poolen i de varme lande.