Nemme former for detox – der ikke kræver viljestyrke
De populære udrensningskure er ofte ret omfattende, men med disse tre tips får du velvære helt uden afsavn
Ordet detox dukker tit op, når talen falder på sundhed og velvære, men ofte er de populære kure ret besværlige og kræver stor viljestyrke. Er du ikke til streng diæt, findes der heldigvis nogle lettere genveje, som også giver udrensende velvære – helt uden store anstrengelser.
Vi har samlet de tre nemme tips, som vil give kroppen et velfortjent afbræk og en bedre balance.