3. Hvis du føler dig demotiveret eller har ondt i hals eller mave, bør du drikke chai-te.
Chai-te er rig på sunde krydderier som eksempelvis kardemomme, kanel, ingefær og muskat, der alle stimulerer hjernen samt hjælper med at lindre smerter i maven og halsen.
4. Hvis du gerne vil forbrænde fedt eller værne om din hud, bør du drikke oolong-te.
Oolong-te har mange sundhedsfordele og er blandt andet fyldt med antioxidanter, der hjælper dig med at booste dit stofskifte med ti procent i op til to timer, efter du har drukket teen samt formindske dit fedt og gøre din hud pænere.
5. Hvis du ofte har hovedpine eller føler dig øm i kroppen, bør du drikke peppermyntete.
Studier viser, at peppermyntete dæmper spændingshovedpine og faktisk er mere effektivt end hovedpinepillen paracetamol. Pebermyntete har en desinficerende effekt, der gør den velegnet til at bekæmpe mindre infektioner. Desuden har den en afslappende og lindrende virkning på ømme og trætte muskler.
MERE FRA COSTUME
