Derfor er gin og tonic sundt for dig
Er du også vild med gin og tonic? Det skal du være glad for! Læs om alle de sunde fordele ved at indtage cocktail-klassikeren
Gin og tonic er en klassiker, når det kommer til forfriskende cocktails, som er hurtige og nemme at lave derhjemme. Men vidste du, at der faktisk også findes andre – sunde – fordele ved den læskende drink?
Her får du fire gode grunde til at drikke gin og tonic – i moderate mængder, selvfølgelig.
De sunde fordele ved gin
1. Den sundeste ingrediens
Hovedingrediensen i gin er enebær, hvilket også er grunden til, at man kan dufte og smage en anelse gran, når man drikker gin, da enebær vokser på nåletræer. En af de sundeste ingredienser i gin er enebærrene, da de små bær er fyldt med vitaminer og sunde næringstoffer, som blandt andet er med til at afhjælpe træthed, reducere væskeophobninger og sygdomme i maven og tarmen.
2. Forbedrer din fordøjelse
Som nævnt ovenfor er enebær gode for dit mavetarmsystem, og dermed har bærrene også en positiv indvirkning på din fordøjelse. Enzymerne i dit fordøjelsessystem øges ved indtagning af gin, og således fordøjes maden hurtigere. Desuden kan gin være medvirkende til at forebygge sure opstød og mindske oppustet mave, hvorfor drinken er et fremragende valg efter en stor middag.