Shannon Eng laver sunde, nemme retter
© Youtube / @caligirlgetsfit

Instagrammer viser, hvor let du kan lave sund mad

Har du svært ved at finde energi og inspiration til at lave sund mad? Denne profil viser dig, hvor let det kan gøres

21. juni 2018 af Anne Merete Thorstensen

I en travl hverdag kan det være svært altid at prioritere sunde måltider. Hvis du ikke gider at slide flere timer i køkkenet, og ofte ender med take-away, bør du stifte bekendtskab med Shannon Eng. 

På sin Instagram-profil deler hun billeder af sunde retter, der er nemme at gå til. Med appetitvækkende før- og efter-billeder viser Shannon, hvor let du kan forvandle få ingredienser til et farverigt, nærende og sundt måltid.

Selve fremgangsmåden kan ses på Shannons Youtube-kanal, hvor hun gennemgår opskrifterne trin for trin. 

Du kan eksempelvis prøve Shannons grain bowl med rejer, avocado, quinoa og grøntsager. 

Eller hendes Kina-inspirerede måltid med tofu og broccoli. 

Eller denne sunde nudel-bowl med kylling, hvidløg, koriander og grønt. 

Måske er du interesseret i ...

Seneste