Spis som en supermodel
Er du nysgerrig efter, hvad de største supermodeller spiser? Her kan du se deres strikse madplaner
AfDe lever af deres smukke ydre, og mange af dem følger strikse diæter.
Selvom vi aldrig ville prøve kræfter med supermodellernes spisevaner, kan vi ikke undgå at være nysgerrige. Hvis du har det ligesom os, kan du her læse om tre af de største modelstjerners madplaner.
Gisele Bündchen: Plantebaseret kost
Gisele Bündchen er en af verdens bedste betalte supermodeller, og sammen med sin mand, sportsstjernen Tom Brady, følger hun en diæt, der består af 80 procent grøntsager. Hertil supplerer parret med fuldkorn som hirse, quinoa, bønner og magert kød.
Madplanen betyder også, at hvidt sukker, hvidt mel, tilsat salt og koffein er et no-go, og frisk frugt er noget, der først og fremmest er forbeholdt parrets to børn.
Miranda Kerr: Blodtype diæten
Den tidligere Victoria's Secret-engel Miranda Kerr følger en diæt skabt af Dr. Peter J. D’Adamo, som er designet efter din blodtype (A, B, AB og O).
Her handler det primært om at holde sig til en vegetarisk kost og undgå hvede, majs, samt særlige typer bønner.
Modellen Natalia Vodianova er også tilhænger af en blodtypebaseret kostplan.
Lily Aldridge: Sakaras diæt-måltidsudbringning
Lily Aldridge er bedst kendt som en af Victoria's Secrets undertøjsengle,, og hendes diæt hører blandt de mere overskuelige, da hun praktisk talt ikke skal gøre noget selv.
Det står Sakara nemlig for – et firma, der udbringer friske, økologiske og vegetariske måltider. Både morgenmad, frokost, aftensmad og drikkevarer bliver leveret direkte til hendes dør.
Karolina Kurkova og Hilary Rhoda er også fan af Sakaras diæt-måltidsudbringning.
