Så let laver du din egen bodyscrub
Forkæl huden med en DIY-bodyscrub, der ikke kræver mere end to ingredienser fra køkkenet.
Af — 03. april 2020Olivenolie & salt-scrub
Denne bodyscrub er utrolig nem at lave og mindst lige så effektiv. Blandingen af olie og salt fugter og eksfolierer, så huden er helt blød efter brug.
Sådan gør du:
- Fyld halvdelen af en kop op med olie.
- Tilsæt salt i omtrent samme mængde som olien. Til denne scrub behøver du ikke at bruge den dyre middelhavssalt, men kan nøjes med prisvenlig groft salt.
- Bland de to sammen, indtil du har en tyk masse, og fordel den på huden inde i badet.
- Husk at skylle godt efter.
Tip
Tilsæt eventuelt saften fra en halv citron til din scrub, hvilket giver frisk duft og ekstra peeling fra frugtsyren.
Kaffe-scrub
Hvem elsker ikke duften af friskbrygget kaffe? Koffeinens opfriskende effekt kan også udnyttes i badet, da kaffegrums i sig selv udgør den ideelle bodyscrub. Kaffen har, ud over sin eksfolierende effekt, også den fordel, at den virker opstrammende på huden takket være indholdet af koffein.
Sådan gør du:
- Denne scrub kræver en kaffemaskine eller en stempelkande. Bryg kaffen som normalt, og tag bagefter kaffegrumsen fra.
- Lad kaffegrumsen køle helt af, inden du bruger den i badet.
- Har du meget kaffegrums, kan det også opbevares i køleskabet, hvor det kan holde omtrent en uge.
Tip
Kaffegrumsen er utrolig nem at skylle af huden, men kan svine på badeværelset, så husk at skylle brusekabinen god efter, inden du går ud af badet.
Kokosolie & sukker-scrub
Har du masser af kokosolie i køkkenskabet, så brug det til en ekstra forkælende scrub.
Sådan gør du:
- Varm 130 gram kokosolie op i en gryde ved middelvarme, indtil det er blødt, men ikke helt smeltet.
- Hæld kokosolien i en skål. Kokosolien skal køle ned, indtil den er lun og smidig.
- Bland 150 gram sukker i olien og rør rundt, imens kokosolien stadig er nogenlunde tyndtflydende. Her er det vigtigt, at olien ikke er så varm, at den opløser sukkeret.
- Har du nogle essentielle olier stående, kan du for eksempel blande lavendel i, som giver en afslappende effekt eller bruge eukalyptus, som omvendt frisker op. Bland kun to til fem dråber i din scrub.
- Hæld blandingen i en glaskrukke med låg, og lad den blive helt kold, før du bruger den i badet.
Tip
Denne blanding kan også bruges som en hovedbunds-scrub. Massér den godt ind hovedbunden i det tørre hår. Lad den virke i omtrent ti minutter, og vask derefter håret med din normale shampoo. Føles bunden en anelse fedtet, så vask håret to gange, og husk balsam i længderne.
