Ved du, hvad der gemmer sig i din hudpleje?
Ingredienslisten på dine skønhedsprodukter er ofte lang og svær at afkode. Få et overblik over, hvad du egentlig påfører hud og hår dagligt
Hyaluronsyre, avocado og panthenol – du smører sikkert hver eneste dag både krop og ansigt med produkter, der indeholder dem og flere andre hudforskønnende ingredienser, men ved du egentlig, hvad det er, og hvordan de plejer din hud? Læs med, og bliv klogere.
Peptide
Et fragment af proteiner, der stimulerer huden til at danne kollagen, der gør den fast. Binder fugt i huden og hjælper den med at reparere sig selv.
Find det I: Anti-aging wrinkle cream, Tromborg hos Magasin.dk 860 kr.
A-vitamin (retinol)
Får din hud til at danne flere af de nye, sunde hudceller og modvirker nedbrydelsen af kollagen, der gør huden spændstig. Tilsammen giver det en stærkere, glattere og mere smidig hud.
Find det i: Activ retinol serum, Dermaceutic hos Swedishface.dk 463 kr.(før: 543 kr.)
Mandelolie
Mandlernes sunde fedt, mineraler og B- og E-vitamin er godt for både hud og hår, der får styrke, beskyttelse og næring i én duftende olie.
Find det i: Almond hydrating lotion for the hands, CND hos Stylebox.dk 129 kr.
Olivenolie
Indholdet af Omega-fedtsyrer giver en solid dosis næring og hjælper huden med at reparere sig selv.
Find det i: Beautifying body moisturizer, Aveda hos Lookfantastic.dk 212 kr. (før: 169 kr.)
Acaibær
Det lille, mørke bær har et af verdens højeste indhold af antioxidanter. Det er også fyldt med Omega 3- og 6-fedtsyrer, der er nødvendige for celleopbyggelsen, kalk og en længere liste af vitaminer og mineraler.
Find det i: Acai anti-ageing facial oil, Rudolph Care 795 kr.
Avocado
Den bløde, lysegrønne frugt (ja, det er en frugt) er fyldt med B-vitamin og sunde fedtsyrer, der gør nærende underværker for tør hud.
Find det i: Avocado deep cleansing clay mask, Ilse Jacobsen 195 kr.
Granatæble
Antioxidanten polyfenol gør granatæbler til en af de sundeste frugter, der findes. Den øger cellefornyelsen og strammer dermed huden op – både når du spiser den, og når du smører dig med den.
Find det i: Pomegranate regenerating body lotion, Weleda hos Helsebixen.dk 157 kr. (før: 185 kr.)
Glycerin
Kan både udvindes af vegetabilske olier og fremstilles syntetisk. Kaldes også glycerol og virker ved at tiltrække og binde vand i huden, så den ikke udtørrer.
Find det i: Soothing 24h cream, Plaisir hos Matas.dk 135 kr.
Honning
Den søde klistermasse indeholder mineraler, der er vigtige for at holde huden stærk og sund. Eftersom bakterier ikke kan gro i honning, har de gyldne dråber også en antibakteriel effekt, der er god at have i hudpleje.
Find det i: Creme de corps soy milk & honey whipped body butter, Kiehl’s hos Magasin.dk 285 kr.
Isopropyl
Fedtsyre, der gør dit plejeprodukt blødt i konsistensen, holder sammen på de andre ingredienser og smører og fugter huden. Findes sandsynligvis i rigtig mange af dine plejeprodukter.
Find det i: Rescue oil free moisturiser, Eve Lom hos Boozt.com 505 kr.
Salicylsyre
Mild syre, der trænger effektivt ned i hudens porer, hvor den renser ud i de ophobede, døde hudceller. Det gør det til en genial ingrediens til uren hud.
Find det i: Clarifying cleanser, Murad hos Lookfantastic.dk 172 kr.
Kamille
Har en beroligende, betændelseshæmmende effekt, der især er god til sart og sensitiv hud.
Find det i: Rich hydrating face cream, My Moments by Matas 199 kr.
Ceramid
Et molekyle, der findes naturligt i huden og beskytter mod udtørring. Du danner mindre med alderen, hvilket er med til at give rynker, så det er smart at have i din anti-age-creme.
Find det i: Ceramide overnight firming mask, Elizabeth Arden hos Magasin.dk 745 kr.
Aloe Vera
Aloin hedder det virksomme stof i aloe vera. Det virker fugtgivende, helende og bakteriedræbende og er derfor oplagt som ingrediens i for eksempel aftersun.
Find det i: Aftersun cooling mist, Matas 14 kr. (før: 45 kr.)
AHA (Alpha Hydroxy Acid)
En gruppe naturlige syrer fra sukker, frugt og mælk, der nænsomt eksfolierer hudens overflade, så nye, friske hudceller hurtigere kommer frem.
Find det i: Pure triple peel, Akademikliniken hos Magasin.dk 440 kr.
Dimeticon
Silikoneolie, der først og fremmest gør din creme, ja, cremet. Den lægger også en fin, beskyttende film og udfylder linjer og rynker midlertidigt, så huden virker glat.
Find det i: Nourishing and firming velvet cream, Darphin hos Lookfantastic.dk 370 kr.
Grøn te
De sunde stoffer i grøn te hedder catechiner. De virker dulmende og beroligende på huden, fremmer en god celleheling og mindsker irritation ved allergier.
Find det I: By all greens foaming mask, Origins hos Matas.dk 280 kr.
E-vitamin (tocopherol)
E-vitamin er en antioxidant, der kan lidt af det hele. Den beskytter mod uv-stråling, holder på både fugt og næring, heler skadet hud og modvirker rynker.
Find det i: Sun soul face cream aftersun, Comfort Zone hos Stylebox.dk 160 kr.
Kokos
Triglyceriderne, der findes i kokos, virker dobbelt: De giver effektiv næring og hjælper med at fastholde niveauet af fugt, så din hud ikke tørrer hurtigt ud igen.
Find det I: Resilience lift restorative radiance oil, Estée Lauder hos Parfumdreams.dk 544 kr. (før: 618 kr.)
D-vitamin
Reparerer hudens celler, styrker dens elasticitet, mindsker mørke pletter og giver i det hele taget en sund glød. Perfekt anti age-ingrediens til både krop og ansigt.
Find det i: D-force risk management body creme, Beauté Pacifique hos Nicehair.dk 295 kr.
C-vitamin (ascorbic acid)
Vitaminet styrker bindevæv (læs: færre rynker), reparerer huden, gør den mere frisk og levende at se på, modvirker skader udefra og hjælper nye hudceller på vej.
Find det i: Glow face oil, Karmameju 425 kr.
Panthenol
Kaldes også pantetonsyre og er et B5-vitamin, der virker på både hud og hår: I håret hjælper det med at forsegle hårstrået, så lokkerne bliver bløde og skinnende, og på huden kan det reducere inflammationer og virke helende.
Find det i: Multivitamin 2 in 1 shampoo + balsam, Elvital hos Matas.dk 34 kr.
Ubiquinon (Q10)
Minder meget om E-vitamin. Hudens celler bruger Q10 til at skabe den energi, der skal til, for at de kan vokse og formere sig, hvilket er med til at bekæmpe rynker.
Find det i: Q10 plus anti-wrinkle day care, Nivea hos Matas.dk 140 kr.
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre har en fantastisk evne til at tiltrække og fastholde vand i huden, så den ikke bliver tør og rynket. Det findes naturligt mellem hudens celler.
Find det i: Ultra pure solutions hyaluron & col- lagen facial nano spray, M2 Beauté hos Magasin.dk 750 kr.
