Chiagrød med hindbær
Costumes sunde bidragsyder giver dig opskriften på en sund og nærende morgengrød, der er baseret på superfrøet chia
Chiagrød er et friskt alternativ til den traditionelle morgengrød, da den ikke skal varmes men derimod på køl. Grøden skal laves aftenen før, hvilket er perfekt til de travle morgener, hvor man stadig gerne vil have et sundt og nærende måltid.
Jeg er personligt helt vild med at lave chiagrød til morgenmad, da det smager fantastisk, kan varieres i det uendelige og er sprængfyldt med næringsstoffer.
Chiafrøet er et sandt superfood, der giver et ordentligt ernæringsboost til din morgenmad, og det lille frø er blandt andet rig på protein, jern, fiber, antioxidanter, omega-3 fedtsyrer og kalcium.