Sunde superjuicer
Få et sundt superboost, når Costumes sunde bidragsyder giver dig opskriften på to forfriskende juicer, du nemt og hurtigt kan lave
AfDisse forfriskende juicer er perfekte her til vinter, hvor de fleste af os indtager både en del mere fed mad og alkohol end normalt til julefrokoster og de mange festligheder, vi går i møde. Grøntsagsjuicer kan normalt godt være ret skrappe i smagen, men jeg har prøvet at lave to lækre og forholdsvis milde juiceopskrifter, hvor alle kan være med.
I den røde juice har jeg brugt rødbede, der hjælper din krop med at rense leveren, blodet, tyktarmen og galdeblæren. I den grønne juice har jeg brugt den grønne alge chlorella, der er kendt for sine evner til at rense leveren, galdeblæren og nyrerne samt til at hjælpe fordøjelsessystemet med at fungere optimalt. De øvrige juiceingredienser har også hver deres gavnlige funktion, og for eksempel har gulerødder en rensende effekt på leveren, og ingefær er god for fordøjelsen - alle sunde ingredienser til din krop.
