Nu får du grunden en gang for alle: Derfor taber du håret

Hvorfor taber vi håret?

For det første er det vigtigt at slå fast, at hårfældning og hårtab ikke er det samme. Hårfældning er fuldstændigt normalt, da alle taber omkring 100 hår om dagen. Så snart du begynder at opleve, at mængden af hår, som ryger af i badet bliver større eller at hestehalen pludseligt er markant tyndere, kan der være tale om hårtab. Hårtab sker over en længere periode, og de fleste vil nok først opdage det, når det har stået på i et stykke tid. Men for at forstå, hvorfor vi fælder op til 100 hår om dagen, kan det være godt at forstå hårets cyklus.

De magiske 7 år

Vores hår vokser i en cyklus på omtrent 7 år, og 80 til 90 procent af vores hår på hovedet er i vækstfase, det vil sige den periode hvor det vokser og får næring nede i hårsækken. Vækstfasen varer i alt fra tre til syv år, inden afstødelsesfasen begynder. Herefter vil det pågældende hår blive løsrevet fra hårrødderne og ikke længere få næring til at vokse, indtil det til sidst falder af.

Netop derfor er det normalt at fælde dagligt, men fælder man mere end de normale 100 hår, kan det være tale om hårtab, som oftest kommer af disse tre grunde:

Hormonelle forandringer
Hormonelle forandringer, som kan forekomme i overgangsalderen eller efter en graviditet, får niveauet af det kvindelige hormon østrogen til at falde. Det kan både give hårtab, men også et fald i hovedbundens talgproduktion, hvorfor man kan få mere tørt og kruset hår i overgangsalderen.

Stress
Stressede perioder kan give forbigående hårtab, ligesom at ny medicin kan påvirke håret. Du vil som sagt, også opleve et forbigående hårtab efter en graviditet, ligesom du under graviditeten formentligt vil opleve at få mere hår, da niveauet af østrogen er højere i kroppen i denne tid.

Alopecia Areata
Ovennævnte er en sygdom, der kendes som pletskaldethed, hvilket viser sig i form af hårtab i små runde cirkler på hovedbunden. Sygdommen skyldes, at immunforsvaret vælger at angribe hårsækkene. Man ved stadig ikke, hvorfor dette sker, men forskning tyder på, at genetik og livsstil spiller ind.

Har du mistanke om, at håret fælder mere end normalt, og at der derfor er tale om hårtab og ikke fældning, kan det være en god idé at opsøge egen læge, som kan hjælpe med at gøre dig klogere på, hvilken grund, som lægger bag dit hårtab.