Sådan slipper du af med store porer

For at forstå, hvorfor næse og nogle gange pande og hage er fyldt med mørke, forstørrede porer og hudorme, må man først forstå, hvad de er.

Der findes to typer porer: Dem, der omkranser dine små hår og hårsække, også kaldet follikler, og dem, der transporter sved. Det er den første slags, som skaber gener i form af små sorte buler på ansigtshuden. Det skyldes, at hårsækkene i porerne bliver tilstoppet af hudens egne naturlige olier, kaldet sebum. Sebum er med til at fugte huden, men kan også tilstoppe, hvis døde hudceller og skidt klumper sammen i hårsækkene og derefter bliver til komedoner, som i åben tilstand bliver til de mørke porer og i lukket tilstand bliver til hvide hudorme. Går der betændelse i komedonerne, udvikler de sig til urenheder.

Først og fremmest skal du acceptere, at man ikke kan fjerne porer. De har som beskrevet også en vigtig funktion for huden, og der findes ikke hud uden porer. Men irriteres du af store og sorte porer og hudorme, kan de reduceres med de følgende metoder.

• Rens
• Peeling
• Ugentlig dybderens

Det er vigtigt at rense huden morgen og aften, så du hjælper udskillelsen af olier, keratin og døde hudceller på vej og minimerer risikoen for tilstoppede hårsække og porer.

Derudover er det vigtigt at eksfoliere. Dog skal du ikke gå efter en mekanisk eksfoliering med skrubbekorn, for hvis du også lider af urenheder, kan skrubbekornene gøre, at du får gnedet bakterierne rundt i ansigtet og dermed skabt flere problemer. Ligesom den kan være hård for en sensitiv hud. Du har i stedet brug for en eksfoliering med enzymer og frugtsyre, som virker nede i porerne. Du kan enten ty til en ugentlig ansigtsmaske eller dagligt smøre huden med et salicylsyre-serum, som vil opløse de tilstoppede porer. Er du glad for at bruge selvbruner i ansigtet, er det ekstra vigtigt at få peelet huden ugentligt, da den mørke farve fra selvbruneren sætter sig i porerne og får dem til at syne mere tydelige.

Lermasker er også gode til at rense overskydende fedt ud af porerne, og her vil det være en god idé at varme huden op, så porerne er godt åbne, inden du påfører den udrensende maske.

Lav eksempelvis et dampbad til huden ved at fylde et kar op med kogende vand. Hold hovedet over karet, og læg et håndklæde over hovedet og kar, så dampen ikke forsvinder. Efter fem minutter er huden klar til en lermaske.

Du kan også fjerne skidtet i porerne manuelt ved brug af strips eller ved at presse det ud. Her er det meget vigtigt, at huden er varm og smidig, og at hygiejnen er i top, så du ikke kommer til at skabe urenheder undervejs.

Vil du selv presse dem ud, skal du første rense huden og eventuelt lægge en udrensende maske, så porerne er godt åbne. Når rens eller maske er vasket af, skal du med helt rene hænder tage en dampende varm vaskeklud, som du holder henover næsen i et minut. Rul derefter en kleenex om dine fingre, og pres forsigtigt på din næse. Igen er det meget vigtigt, at både kleneex og hænder er helt rene. Rens efterfølgende huden igen, og læg en fugtende maske. Er du usikker på, om du kan gøre det ordentligt, er det altid bedst at få hjælp hos en professionel kosmetolog.

Du kan også vælge at benytte strips. Rens huden med varmt vand før brug, så porerne er åbne. Herefter lægger du den rensende strip over næsen og muligvis hage og pande, hvor mange også kan døje med sorte og store porer. Oftest skal strippen have lov at virke i ti minutter, hvorefter den hives af sammen med den tilstoppende sebum i dine porer.